産後
産後に体型が戻らない原因とは？いつまで続く？正しい対処法を徹底解説
2026年1月20日
出産を終えて時間が経っているのに「体重は戻ったはずなのに体型が戻らない」「お腹や下半身だけが戻らない」そんな悩みを抱えていませんか？ 産後に体型が戻らないと感じるのは、珍しいことではなく多くの女性が同じように「いつまでこ […]
【専門家監修】産後ダイエットはいつから？安全に痩せる方法を徹底解説
2025年12月19日
「産後も体重がなかなか戻らない…」「妊娠前の服が入らない…」出産を終えて数ヶ月経ってもなかなか体型が戻らず、このような悩みを抱えていませんか？ 産後ダイエットは、一般的なダイエットとは大きく考え方が異なりダイエットを頑張 […]