パーソナルジム

2025年10月20日

「ダイエットや体づくりを始めたいけど、パーソナルジムとピラティス、どっちを選べばいいの？」「両方通うのは贅沢かな…でも効果的なら試してみたい」こんな悩みを抱えていませんか？ダイエットの為にパーソナルジムとピラティス […]

2025年8月13日

パーソナルジムに通う女性が増える一方で、「男性トレーナーには体型や食事の悩みを話しにくい」「女性特有の体調やライフスタイルに合わせた指導を受けたい」と感じる方も少なくありません。そんな中、女性トレーナーが在籍するパーソ […]

2025年5月10日

「ダイエットしたい」「運動を始めたい」と思ったとき、まず頭に浮かぶのが「ジム探し」ですよね。ですが、調べてみると「パーソナルジム」と「フィットネスジム」という似ているようで違う選択肢が出てきて、「何が違うの？」「自分には […]